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腹筋ローラーを購入

昨年の 1 月にジム通いを始めて一年が経過しました。でも通っているのが公営のジムなので年末年始が休業、一週間足らずではあるけど自分が休みなのにジムに行けないのはもったいない(休んでいる間に衰えてしまう強迫観念)と思い、以前から気になっていた...
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コミナティ(ファイザー)BA.4-5 ワクチン 四回目接種

三回目の接種から七ヶ月あまり。四回目の COVID-19 ワクチン接種を受けてきました。 新型コロナワクチンについて|厚生労働省 私の住む自治体では、9 月までは高齢者/基礎疾患がある人/医療関係従事者しか四回目のワクチ...
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ドイツ出張と FFP2 マスク

出張でドイツに来ています。今まで出張や旅行でアメリカや東~東南アジア方面はありましたが、ヨーロッパは今回が初めて。ドイツって(少なくとも都市部では)英語が話せる人が多いしお店でも普通に英語メニューが用意されていて、心配していたよりも...
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東京都内の区営ジム比較(主に城南地区)

年明けにジム通いを始めてから半年あまりが経ちました。基本的に週 2、平日も少し時間が取れた場合は週 3 で通ってトレーニングを続けています。 目に見えて体型が変わった自覚はあまりないけど少し筋肉がついてきたとは思うし、同じようにジム通...
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シャープマスク 抗菌タイプとクリスタルタイプ

外出時に常用しているマスクの在庫が切れかけてきたので補充。 シャープ / 不織布マスク M&L セット 抗菌タイプ(ふつう 50 枚入×2)+クリスタルタイプ(大きめ 15 枚入) シャープマスクとパナマスク合わせて 2...
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スパイクバックス(モデルナ)COVID-19 ワクチン 三回目接種

二回目の接種からちょうど三ヶ月。先週金曜日に COVID-19 ワクチンの三回目接種を受けてきました。 新型コロナワクチンについて|厚生労働省 今回は初めて大手町の自衛隊東京大規模接種会場を利用。金曜日はたまたま仕事で外...
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DESCENTE アスレティック マスク

ジムで使うために通気性の良いマスクが欲しくなって、ひとつ買ってみました。 デサント / アスレティック マスク 2 枚セット (L) 先日買ったプーマのフェイスマスクはあくまでカジュアルユース向けの作りで、運動には適して...
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Puma のフェイスマスクを購入

COVID-19 オミクロン株の感染も広がっていてまだまだマスクが手放せない日々が続いていますが、私はこのフェイスマスクを購入しました。 プーマ / フェイスマスク 2 枚セット (ブラック) スポーツブランドのプーマか...
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SARAYA WASH BON オートソープディスペンサー

一時は収束に向かったかと思われた国内の COVID-19 感染状況も再び増加に転じる傾向が見られ、年末に向けてまだまだ気を抜けそうにありません。我が家は次女の受験まであと一ヶ月あまりというタイミングということもあり衛生面にはいっそう気をつけ...
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新型コロナワクチン接種証明書アプリをインストール

政府「ワクチン接種証明書」アプリ公開。マイナカードとスマホで発行 - Impress Watch 本日付で日本政府から新型コロナワクチン接種証明書アプリがリリースされたので、早速スマホにインストールして証明書を発行してみました...
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